وصفات تقليدية

سلطة الهوميني والخضر مع صلصة الحمضيات والكمون

سلطة الهوميني والخضر مع صلصة الحمضيات والكمون


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تغذية حشد أصغر؟ يمكن تقطيع جميع المكونات إلى نصفين ، ولا تتردد في استخدام أي نوع من الخضروات القوية التي تفضلها.

مكونات

  • 2 عبوة سعة 15 أونصة بيضاء ، مغسولة
  • 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير بالإضافة إلى المزيد
  • 1 فص ثوم مبشور ناعماً
  • 2 ملاعق كبيرة خل التفاح
  • 2 ملاعق كبيرة عصير برتقال طازج
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل حريف
  • ¾ بصلة حمراء صغيرة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • 2 حبة متوسطة من البنجر الأحمر و / أو الذهبي ، مقطعة إلى أعواد الثقاب
  • 5 أكواب من أوراق السلق السويسرية الممزقة بألوان قوس قزح
  • 5 أكواب ممزقة من أوراق الخردل الخضراء
  • 1 كوب أوراق الكزبرة ذات السيقان الرقيقة
  • 1 كوب بقدونس بسيقان طرية

تحضير الوصفة

  • انشر هوميني على ورقة خبز مطوية واتركه يجف لمدة ساعة.

  • سخني الزيت النباتي في مقلاة على نار عالية. يُطهى الزبد مع التحريك بعناية لأن بعض الحبات قد تنفجر ، حتى تجف وتتفحم ، لمدة 12-15 دقيقة. نقل إلى المناشف الورقية لتجفيف؛ الموسم مع الملح. امسح المقلاة.

  • اخفقي الثوم والخل وعصير البرتقال وعصير الليمون والكمون والفلفل الحار وملعقة صغيرة. ملح في وعاء متوسط. يُخفق باستمرار ويُضاف زيت الزيتون تدريجياً.

  • ضعي البصل في وعاء صغير وغطيه بالماء البارد. يغطى ويبرد.

  • ضعي البنجر والسلق والخردل الأخضر والكزبرة والبقدونس في وعاء كبير. يُصفّى البصل ويُترك حتى يجف. يُضاف البصل ، الهوميني ، والصلصة إلى السلطة ويقلب حتى يتغلف الخضر قليلاً ؛ الموسم مع الملح.

  • افعل قبل ذلك: يمكن تحضير Hominy ، والتتبيلة ، والبصل ، والسلطة قبل 8 ساعات. تخزين الهوميني في درجة حرارة الغرفة ؛ يغطى ويتبلى بالتبريد والبصل والسلطة.

، صور كريستوفر تستاني


شاهد الفيديو: اجيو نوجدو لرمضان صلصةالطماطم مطيشة متعددة الاستعمالات حضريها فدارك سهلةو صحية فيبدون مواد حافظة (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Iker

    أنا أعتبر، أنك لست على حق. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  2. Nephthys

    في رأيي لقد أخطأت من قبل.

  3. Kaiden

    لسوء الحظ ، لا يمكنني المساعدة في شيء ، لكن من المؤكد أنك ستجد القرار الصحيح.

  4. Dedrick

    أنت ترتكب خطأ. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM.

  5. Cy

    لا يمكن

  6. Aelle

    أهنئ الفكرة الرائعة



اكتب رسالة